Usia 57 Tahun, Titi DJ Tetap Awet Muda, Ini Rahasianya

Meski tidak menjalani program diet, Titi DJ selalu mengonsumsi makanan-makanan sehat.

"Aku nggak jalani program diet, tapi memang terbiasa buat memilah-milah makanan," papar Titi DJ.

"Umur juga tidak muda lagi, asupan makanan, minuman, olahraga, istirahat harus diperhatikan juga, daging tidak tiap hari, buat protein bisa telur, ikan, ayam, tapi yang penting sayuran, jauhi konsumsi gula, karena itu lebih bahaya dari lemak," ucapnya.

Titi Dwi Djajati atau Titi DJ adalah seorang penyanyi, penulis lagu, produser rekaman, model, dan aktris Indonesia.

 

Ia lahir pada 27 Mei 1966 dan merupakan salah satu diva pop Indonesia.

Titi DJ juga merupakan anggota dari kelompok 3 Diva bersama Krisdayanti dan Ruth Sahanaya.

Titi DJ juga pernah menjadi juri di Indonesian Idol dari musim 1 hingga 5 dan musim 8, Golden Memories Vol. 1 dan 2, Q Academy musim 1, dan The Voice Indonesia musim 3 dan 4.