Yulia Rosdiana Putri | MataMata.com
Doa Mengatasi Rasa Gelisah (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Pop.matamata.com - 5 Bacaan Doa Agar Hati Tenang, Dijauhkan dari Segala Rasa Gelisah

Rasa gelisah merupakan sebuah perasaan yang bisa dibilang wajar terjadi. Bahkan rasa ini bisa muncul tanpa sebab yang benar-benar dipahami dan mendekam dalam waktu yang lama.

Namun sayangnya, jika tidak segera diatas, rasa gelisah ini bisa menganggu berbagai aktivitas yang dilakukan. Mari simak beberapa doa yang bisa kamu baca agar hati tenang dan tidak gelisah lagi.

Baca Juga:
Doa Menghilangkan Takut dan Cemas agar Hati Jadi Tenang

1. Doa Agar Terhindar dari Hal yang Negatif

Allahumma inni a’uuzubika minal hammi wal hazan. wa a’udzubika minal ajzi wal kasali, wa a’udzubika minal jubni wal bukhli, wa a’udzubika min ghalabatid daini wa qahrir rijaal

Arti:

Baca Juga:
Amalan dan Doa saat Menagih Utang Menurut Islam agar Cepat Dilunasi

Ya Allah, aku berlindung padaMu dari rasa sedih dan gelisah, aku berlindung daripada sifat lemah dan malas, dan aku berlindung padamu dari sikap pengecut dan bakhil, dan aku berlindung padaMu dari cengkaman hutang dan penindasan orang.

2. Doa Agar Tidak Gelisah Lagi

Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali

Baca Juga:
Bacaan Doa Agar Mendapatkan Restu Calon Mertua, Lengkap dengan Artinya

Arti:

Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat).

3. Doa Agar Hati Lebih Tenang

Allahumma inni as aluka nafsaan bika muthma-innah, tu’minu biliqoo-ika’ watardhoo bi qodhooika wataqna’u bi’athooika

Arti:

Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.

4. Doa Atasi Rasa Gelisah dalam Surat Al Baqarah Ayat 250

Rabbanaa afrig 'alainaa shabraw wa tsabbit aqdaamanaa wansurnaa 'alal qaumil kafiriin

Arti:

Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir. (QS. Al-Baqarah: 250).

5. Doa dari Surat Taha Ayat 25-28

Robbis rohlii shodrii, wa yassirlii amrii, wahlul ‘uqdatam mil lisaani yafqohu qoulii

Arti:

Ya Rabbku, lapangkanlah untukku dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, supaya mereka mengerti perkataanku (QS. Thaha: 25-28). (Rifan Aditya)